イライラするほど痛みが取れない五十肩は大阪ヨガでスムーズな肩回りゲット！

イライラするほど痛みが取れない五十肩は大阪ヨガでスムーズな肩回りゲット！

 

動かせるにもそもそも肩が回らず片腕が動きませんという方は

個人レッスンでお試しください。

あなたに必要な筋肉の緩和と筋肉バランスで

スムーズな肩回り

仕事や家事もすいすいと活動量がぐんと増えるどころではなく、

今より1.5倍、2倍にもなるかもしれません。

 

肩関節の内側はいろんな筋肉が交差して複雑です。

やみくもに動かせてみたり間違った運動は

筋肉だけでなく、靭帯や腱を傷めてしまっては致命傷になってしまいます（戻りません）

 

日頃から酷使してしまっている肩や腕周りだからこそ

無理のない運動であり、かつ

効果的に改善を目指しましょう。

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ホリスティックMUNAセラピースタジオ

京阪/JR野江から徒歩1分

大阪市城東区成育3-2-12-202

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https://holistic-munayoga.jp/

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新大阪、放出からのアクセス便利